💚Практика Раскрытия сердца💚
Душа человека является частью единого духа Вселенной и хранит в себе частицу Божественной воли
Двигаясь по жизни, человек не может находить ответы на вопросы вовне: всё, что его окружает, является отражением его программ, установок и решений.
Чем больше мы соеденяем с нашим Сердечным путём, тем больше получаем взамен
💚Самая простая практика для осознанности пути раскрытия сердца-это опустить внимание в центр груди на несколько медленных вдохов и выдохов. Постараться внутренним взром осознать измерение сердца. Представить его в виде цветка лотоса, который сияет и медленно раскрывает свои лепестки. Визуализируйте, как энергией проходит из нижних чакр к сердечному центру и дальше струится через всё тело.
Я настоятельно рекомендую работать с пламенем свечи, представляя как на вдохе теплая живая энергия огня входит внутрь вас, задевая самое сокровенное — сердце.
